まとめ

自分のものさしで生きることは、正解探しの迷いを手放す第一歩。社会の基準に流されず、自分の納得で選べる心の土台を整える大切さをお伝えします。

みなさんこんにちは！グレイスカウンセリング心理カウンセラーのかなうみほです。

最近のテレビを見ていると、
「これを食べるときはこれを合わせるのが正解」
「こういうシチュエーションではこの答えが正解」
「こういう人と接するときはこれが正解」という風に“正解”という言葉が何回も繰り返されることに、少し違和感を感じました。皆さんはどうですか？

“正解探し”が当たり前になった社会で、どう生きる？

街を見ると赤い髪や青い髪の人など、個性的なファッションが溢れていますよね？

ところで みなさんは、今とバブル期ではどっちの方がより個性的だと思いますか？実は私は、この二つの時期の入社式の写真を見比べる機会があったんです。そしてすごく驚きました。

バブル期の新入社式では、みんなそれぞれ少しずつ違うスーツ、個性的なスーツを着ているのに、最近の入社式では全員同じようなスーツを着ていたんです。

まるで制服のように同じスーツでした。どうしてこんなことになったんでしょう？

今はネットで「入社式のスーツ」と検索すれば誰でも、すぐ正解にたどり着ける時代です。だからみんなが“正解のスーツ”を身につけたから、同じ恰好になったんですね。

膨大な情報に手軽にアクセスできるようになったことで、私たちの生活には隅々にまで「正解と不正解」が入り込んでいるのかもしれません。

同じスーツを選ぶ理由と、“自分のものさし”を失いやすい現代

京都大学 の宮野公樹先生は、企業の幹部や経営者を対象にしたELPというプログラムを開催しているそうです。

ELPろいうのは、成果主義や効率主義に陥りがちな私たちが社会の物差しで生きるのではなく、自分ものさしを取り戻して、それに生きることを考える場なのだそうです。

社会の評価軸ではなく、“自分のものさし”で生きるとは？

宮野先生が属している学者の世界は、いかにたくさんの論文を書くか、そしてその論文がどのくらい引用されているかでその人の価値が決まるといいます。

そんな中宮野先生自身も、若いころは本当に自分のやりたいことよりも、評価を上げることに重点を置いて研究をしていたそうです。

でも総長補佐という立場になったとき、「自分の心を置き去りにして研究を続けても、幸せにはなれない。」と考えるようになり、自分ものさしを大切にする「やりたいことを追求できる大学をつくる」という考え方に変化していったというんです。

「正解探し」から抜け出すために必要な視点

私たちも、社会で仕事をしていればその評価、親であれば自分の子どもの成績や学歴で、自分の価値が図られる社会のものさしにさらされますよね。でもたとえ勝ち組に入れたとしても、もしそれが自分が納得できない、自分物差しを無視した生き方だとしたら、そこに幸せがあるとは思えないですよね。

社会の物差しというのは、時代とともに変わっていきます。そんな中自分のものさしが不安定だと、周りの人の態度や言葉にどうしても流されやすくなります。

そして、一人ひとり違う個性をもっているのに、無理に自分を社会のものさしに当てはめれば、そこに幸せを感じられないのは当然かもしれません。情報が氾濫することで、正解を生きなくてはいけない圧力は強まっています。でも、全員に当てはまる正解なんて、あるはずがないんです。

評価されにくくても、“自分のものさし”に正直に生きる勇気

宮野先生が主催する”研究ポスター発表”に参加した名城大学の准教授・武藤将道さんは、これまで自分が無我夢中に打ち込んできた大好きな昆虫比較発生学の研究をこれからも続けるべきか、それともほかの研究に移行するべきかで悩んでいました。

というのも、武藤さんが研究している昆虫比較発生学という分野は、すごくマイナーな研究で、どんなに頑張っても評価されることもあまりなく、研究費もなかなか取れない分野だったからです。

でも自分の迷いをそのまま研究ポスターに書いたところ、たくさんの人が共感して「ぜひ続けてください」という励ましの言葉をいっぱいもらったといいます。

「自分のものさし」に社会のものさし包括する

私たちは、完全に社会のものさしを無視して生きることはできません。でも宮野先生は、社会のものさしを無視しないで、自分の納得がいく形の生き方をすることもできるといいます。

例えば、選び抜いた材料で渾身のラーメン屋をつくっている店主がいるとします。でも材料にはこだわっていても、麺のゆで方にはちょっと無頓着で、結構麺が伸びているとしたら、そのラーメンがおいしいはずはありません。

それなのに「なんで良さがわからないんで！どうして客が来ないんだ！」と怒っているなら、ちょっと考える必要があるということですよね。もしそのラーメン屋さんが麺にもこだわりはじめれば、そのラーメンは、もっとおいしくなるはずです。

だから自分物差しに生きるということは、独りよがりとは違うということなんです。自分の物差しを大切にして、納得できる生き方をしながら、社会の物差しも包括できる自分になっていきたいですね！

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著者　グレイスカウンセリング　心理カウンセラーかなう美保　

12歳までの記憶を失う体験をする。重い障害の娘を自宅で看護し天国に送った。息子の頭にこぶし大の腫瘍ができ、頭蓋骨が3㎝の半円状に溶ける経験をした。発達障害のため担任からいじめられたことが原因で高校を中退し、ひきこもりになった息子に寄り添う。やがて息子は大学に入学、現在は自らの経験を生かして子供の気持ちのわかる小学校の先生になっている。特別養子制度により血のつながらない子を我が子として育てた。 

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