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境界線
【人間関係の境界線 断れない人がNOを言うのが怖い時の心の守り方と伝え方】 境界線シリーズ⑥ by悩みは神様からの贈り物! vol.647

今日のひと言「断れない優しさは、自分をすり減らす優しさになる」優しさは本来、自分も守るものです。誰かのために無理を続けると、関係そのものが歪んでいきます。(この言葉を思い浮かぶ人がいたら届けてあげてくださいね!) ※文章 […]

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境界線
【人間関係の境界線 親子関係で断れない人の特徴 関係が重くなる理由とは  】 境界線シリーズ④ by悩みは神様からの贈り物! vol.645

今日のひと言「断れない優しさが、気づかないうちに自分を削っていく」優しさは大切ですが、境界線がないと負担になります。まずは「無理しているかもしれない」と気づくことから始まります。 (この言葉を思い浮かぶ人がいたら届けてあ […]

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境界線
【断れない人 人間関係で頑張りすぎてしまう理由] 境界線シリーズ② by悩みは神様からの贈り物! vol.643

今日のひと言「断れなかった後の疲れは 心からのサイン」その疲れは、無理をしている証拠です。「本当はどうしたかったか」に気づくことが大切です。(この言葉を、思い浮かぶに届けてあげてくださいね~) ※文章では伝えきれない雰囲 […]

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心の整えかた
【性格スキルで心の力を伸ばす方法とは?】アダム・グラントが示す性格は変えられるという研究 by悩みは神様からの贈り物!- 生きづらさをほどく心の話vol.639

今回の投稿の内容性格スキル 心の力 伸ばす方法を中心に、性格は後から育てられるという心理学的発見を日常に活かすポイントとともに紹介します。 ※音声でも話しています。文章では伝えきれない雰囲気も含めて知りたい方は、こちらか […]

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