2026年2月
【心の安全基地の作り方】傷つきやすい心が早く立ち直れるようになる方法 by悩みは神様からの贈り物！- 生きづらさをほどく心の話 vol.638新着!!
2026年2月27日
今回の投稿の内容 心の安全基地の作り方を知ると、人の評価に振り回されなくなって、自分基準で安心できる生き方にかわっていきます。 ※文章では伝えきれない雰囲気も含めて知りたい方は、こちらからどうぞ～！▶︎【ポッドキャストを […]
【性格スキルで心の力を伸ばす方法とは？】アダム・グラントが示す性格は変えられるという研究 by悩みは神様からの贈り物！- 生きづらさをほどく心の話vol.638
2026年2月20日
今回の投稿の内容性格スキル 心の力 伸ばす方法を中心に、性格は後から育てられるという心理学的発見を日常に活かすポイントとともに紹介します。 ※音声でも話しています。文章では伝えきれない雰囲気も含めて知りたい方は、こちらか […]
【完璧主義に疲れたときに読んでほしい】がんばりすぎる心を休ませる心理の話 by悩みは神様からの贈り物！- 生きづらさをほどく心の話vol.638
2026年2月13日
今回の投稿の内容 完璧主義でがんばる人の心のしくみをやさしく整理。細部へのこだわりや失敗恐怖の根底にあるものを心理的視点から紐解き、安心感を取り戻すヒントをお届けします。 ※音声でも話しています。文章では伝えきれない […]
【なぜ後回しにしてしまう？】心理学で見える回避行動と小さな成功体験後 by悩みは神様からの贈り物！- 生きづらさをほどく心の話vol.637
2026年2月6日
今回の投稿の内容 「なぜつい後回しになってしまうの？」後回し習慣原因を、心理学の視点からやさしく整理しています。後回し習慣がなくなる秘訣、それは小さな成功体験です。 ※音声でも話しています。文章では伝えきれない雰囲気も含 […]